Viigipuu viljade toiteväärtus



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Loodus üllatab meid naljakatel viisidel. Võtke näiteks viigimarjad. Viigimarjad kasvavad puudel, mida tavaliselt leidub Aasia subkontinendil. Sellel pehmel puuviljal on mitu varianti, kuid uskuge meid, kõik need on magusad, mahlased ja tõeliselt naudingud, mida saab süüa küpsena või kuivatatuna. Kuigi selle kuivad vormid on erinevates toitumiskavades tohutult populaarsed, on toored või küpsed viigimarjad samuti üsna maitsvad.

Sisu:
  • Anjeeri 7 kasu tervisele (joonis): kaalujälgimisest südame tervise parandamiseni
  • Värsked viigimarjad vs kuivatatud viigimarjad
  • Saidi otsing
  • 11 põhjust, miks peaksite sööma kuivatatud viigimarju või anjeeri – eelised ja toitumisalased faktid
  • Viigimarjade kasulikkus tervisele, kalorite kasu ja kahju
  • Ficus carica – joonise etnobotaaniline ja farmatseutiline kasutamine – 1. osa
VAATA SEOTUD VIDEOT: Viigipuu viljade söömise eelised

Anjeeri 7 kasu tervisele (joonis): kaalujälgimisest südame tervise parandamiseni

Viigimarjad Ficus carica on mõned looduse juveelid. Pistke lihtsalt üks väikestest ovaalidest suhu ja sellest tulenev magusaisu plahvatus võib muuta vihmase päeva päikesepaisteliseks päevaks. Ilus vaadata ja õiges kliimas lihtne kasvatada, viljaks on vaja ainult päikest ja minimaalselt viigipuuväetist. Viigimarjad kasvavad kergesti Ameerika Ühendriikide põllumajandusministeeriumi vastupidavuse tsoonis 7 ja soojemal, nii et põhjapoolsed kasvatajad peaksid istutama oma viigimarjad konteineritesse, et neid talvekuudel siseruumidesse viia.

Ärge kunagi laske oma viigimarjadel kasvada temperatuuril alla 20 kraadi Fahrenheiti. Kui arvestada, et Fig Newtoni küpsised toodi Ameerika turule aastal, on ühe küpsise näksimine üsna hiljutise ajaloo maitse.

Kuid Mesopotaamiast pärit viigimarjad on üks vanimaid inimestele teadaolevaid puuvilju. Viigipuu on võimu sümbol ja paljudes kultuurides on see palvekoht. Viigipuu toidab nii inimesi kui loomi. Blue Book Servicesi andmetel istutati puu, mis arvati olevat Ameerikasse toodud aastatel, Lõuna-Carolinasse ja Floridasse. Sada aastat hiljem istutasid need Portugali ja Hispaania misjonärid Lõuna-Californiasse ja Mehhikosse.

Nad võivad kanda vilja rohkem kui aastaid ja looduses kasvatatuna kasvavad nad ilma viigipuu väetiseta. Saate oma viigimarja istutada terrassi jaoks mõeldud konteinerisse või külmematel kuudel siseruumides kasvatamiseks.

Valige isetolmlev viigimarjasort. Florida ülikooli andmetel väetavad Celeste, pruun Türgi ja Ischia end ise. Toidupoest ostetud viigimarjad on tavaliselt pruunid Türgi viigimarjad. See algab roheliselt ja küpseb rikkaks, sügavlillaks ning kasvab kõige paremini vastupidavustsoonides 6–9.

Celeste sort on külmakindlam. See on oluliselt magusam, kuid seda tuleb süüa kohe pärast koristamist, teatab Trees. Ischia viigimarjast saab väga noorelt kollaseid vilju, millel on tumepunane sisemus ja madal magusus.

Viigipuud on ühed lihtsamini kasvatatavad viljapuud kas konteineris või õigetes kliimatingimustes õues. Nad on heitlehised ja heidavad lehti enne puhkeolekusse minekut. Puhkeperioodil vähendage taimele antava vee hulka ja väetage seda ainult kaks korda aastas: üks kord varakevadel ja uuesti suvel. Ärge kunagi kasutage viigipuu väetist pärast viljade ilmumist.

Kasutage orgaanilist aeglaselt vabanevat granuleeritud väetist, näiteks numbritega märgistatud segu Mida ühtlasemalt tasakaalustatud on väetis, seda rohkem puu vilja kannab. Kui viite konteineris kasvatatud viigimarja pärast talvehooaega õue, laske sellel aeglaselt kohaneda tuule ja karmi päikese eest eemal. Mitmekülgse kirjanikuna naudib Jann nii uurimistööd kui ka päriselt kirjutamist.

Karjäär telesaadete kirjutajana, ajakirja toimetaja ja kuulsuste intervjueerijana kohaneb Jann oma keskkonnaga, olles reisinud maailmas, elanud välismaal ning pakkinud ja lahti oma aardeid uude asukohta enam kui 30 korda.

Autor Jann Seal Värskendatud juuni 08, Seotud artiklid.


Värsked viigimarjad vs kuivatatud viigimarjad

Määrati värskeks tarbimiseks mõeldud brebade kvaliteediomadused üheksast viigimarjasordist erinevates kaubanduslikes valmimisfaasides. Analüüsiti nii koore kui ka viljaliha füüsikalis-keemilisi ja toiteväärtusi ning tulemusi võrreldi erinevate sortide ja valmimisfaaside lõikes. Tulemused näitasid, et brebade peamised toitainekomponendid on suhkrud, nagu glükoos ja fruktoos, ning mineraalsed elemendid, sealhulgas K, Ca, P ja Mg. Enamik hinnatud toitaineid on olulised elemendid, mis aitavad kaasa brebade kaubanduslikule kvaliteedile.

Identifitseerimine. Fikusepuul kasvanud viigipuu on toitev ja magus mooruspuu perekonna liige. Mahedaid puuvilju võib süüa tervena.

Saidi otsing

Viigimari on väike söödav puuvili, mis kasvab enamikul Ficuse puuliikidel. Neid on mitut sorti, värvi ja suurust, kuigi nad kõik kipuvad olema veidi sibulakujulised ja väga magusad. Paljud inimesed eelistavad süüa puuvilju värskelt ja peaaegu kõik osad on söödavad; ka tooreid puuvilju peetakse üldiselt üsna tervislikuks, kuna see sisaldab mitmeid olulisi vitamiine ja mineraalaineid, samas on ka palju looduslikke kiudaineid ja antioksüdante. Mõned neist eelistest lähevad kaotsi, kui puuvilju kuivatatakse või keedetakse, kuigi need preparaadid on samuti väga populaarsed. Rangelt bioloogilisest seisukohast ei ole viigipuu tehniliselt vili, vaid pigem infrutescence, mis tähendab, et see moodustub mitme õienupu ja taime suguorganite ühinemisel. Viigimarjad koos teiste võrsudega, nagu ananassid, koosnevad tegelikult mitmest munasarjast ja tekivad tavaliselt siis, kui terved õiekobarad ühinevad. Lilled õitsevad enamikul juhtudel viigimarja sees, mistõttu tekivad mitmed seemnekaunad, mis muutuvad nähtavaks, kui see viilutatakse. Nendest tehnilistest üksikasjadest hoolimata on mitteteaduslikes tingimustes siiski asjakohane viigimarju nimetada puuviljadeks. Ficus'e puud on pärit Lähis-Idast, Lääne-Aasiast ja nii Põhja-Aafrika kui ka Euroopa Vahemere rannikust, kuigi nad on sisse toodud ja kasvavad hästi peaaegu igas kuivas kliimas.

11 põhjust, miks peaksite sööma kuivatatud viigimarju või anjeeri – eelised ja toitumisalased faktid

Igal aastaajal on omapäraseid puu- ja köögivilju, mis aitavad meie keha tulevasteks aegadeks ette valmistada. Sügiseks muutub meie immuunsüsteem haigustele vastuvõtlikumaks, eelkõige seetõttu, et oleme vähem päikese käes ja ei saa piisavalt D-vitamiini. Üks sügisel hooajale jõudev vili on aga peaaegu tervendav lade. Viigipuu on mooruspuu perekonda Moraceae kuuluva fikusepuu vili.

Iga artikli juurde lisame ka toitva retsepti kergesti valmistatava roa jaoks, et julgustada lugejaid kogema nende täistoidu eeliseid.

Viigimarjade kasulikkus tervisele, kalorite kasu ja kahju

Põnevad viigifaktid. Viigipuude okstel pole õisi. Õis on vilja sees! Paljud väikesed lilled toodavad krõmpsuvaid söödavaid seemneid, mis annavad viigimarjadele ainulaadse tekstuuri. Viigimarjad aitavad loomulikult hoida küpsetistes niiskust, hoides need värskemana. Viigimarjapüreega saab küpsetistes asendada rasva.

Ficus carica – joonise etnobotaaniline ja farmatseutiline kasutamine – 1. osa

Viigipuu, viigipuu, viigipuu, veinimarja… Kõik need on ühe ja sama taime nimed, millel on maitsvad magusad viljad. Viigimarjad on rikkad paljude toitainete, antioksüdantide ja vitamiinide poolest. Paljud inimesed pole kunagi maitsnud viigipuu värskeid vilju, kuid vahepeal erinevad need kardinaalselt kuivatatud puuviljade maitsest ning meenutavad pigem virsiku ja maasika segu. Viigimarjad on perekonda Ficus kuuluva subtroopilise puu viljad. Kivisel pinnasel kasvab ta põõsana, kuigi soodsamates tingimustes võib muutuda meetriseks puuks. Üks selline taim suudab hooaja jooksul toota mitusada vilja.

ja veisesõnnikut viigipuude produktiivsuse ning lehtede ja viljade toitainete sisalduse kohta ning hinnata põllukultuuri toitainete eraldamist.

Kõigist tavalistest puuviljadest on viigimarjadel mineraalainete sisaldus kõrgeim ja need on suurepärane kiudainete allikas. Viigipuude kasvatamine on nii lihtne kui ka rahuldust pakkuv. Harilik viigimarja Ficus carica on toitev suupiste otse puu otsast ja maitsev, kui seda kasutatakse sellistes toitudes nagu täidetud viigimarjad, viigimarjad ja viigimarjaküpsised. Toimetaja märkus: see artikkel avaldati algselt 25. veebruaril

SEOTUD VIDEO: hämmastavad viigimarjad: kasvatamine, kasu tervisele ja toitumisalased faktid

Viigimarjad on kiudainerikkad, madala kalorsusega puuviljad, samuti suurepärane vitamiinide ja mineraalainete allikas. Kuigi viigimarjade suur toiteväärtus teeb neist kas värske või kuivatatud kujul tervisliku suupiste, on viigipuu lehtede, viljade ja seemnete raviomadusi traditsiooniliselt kasutatud ka mitmete terviseseisundite raviks. Viigimarjad on suurepärane kiudainete allikas ja seega populaarne puuviljavalik neile, kes püüavad parandada seedimist ja kaalust alla võtta. Kuigi viigimarjadest on tervisele palju kasu, tarbitakse neid peamiselt: Kõhukinnisuse leevendamine.

Viigipuu on õistaimede perekonda Moraceae kuuluva väikese puuliigi Ficus carica söödav vili. Ta on pärit Vahemerest ja Lääne-Aasiast, seda on kasvatatud iidsetest aegadest ning seda kasvatatakse nüüd laialdaselt kogu maailmas nii viljade kui ka dekoratiivtaimena.

Kas leidsite otsitava teabe? Kas see on teie jaoks väärtuslik? Feedipedial on rahapuudus. Vajame teie abi, et pakkuda teie loomadele viitepõhist toitumissoovitust. Kas kaaluksite annetamist? Kui jah, klõpsake nuppu Anneta.

Puuviljad Köögiviljad es en ca. Viigimarja koostis Värske kuivatamine Märkus: Koostis g. Energia:



Eelmine Artikkel

Lamedad maastikuvalgustid

Järgmine Artikkel

Valage betoonist linnuvannid